第31回 野菜販売のお知らせ(12月14日(日)AM10:00~売り切り終了)

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去年の柿がおいしかったからと一年ぶりに訪ねて下さったお客様と

お出会いしました。ありがとうございます。

これから秋野菜、冬野菜が次々とお目見えします。

どうぞお出かけ下さいませ。

画像は11月16日野菜市の模様です。

第29回 野菜販売のお知らせ(10月12日(日)AM9:30~売り切り終了)

 

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巨椋 遊姫の会 主催

 ※画像は9月14日(日)の季節の野菜市のものです。

 端境期と台風の影響で、今回は種類も少なくなってしまいました。

が、100円セールで皆様に喜んでいただきました。

ありがとうございました。

 次回は10月12日(日)9時30分からとなります。

 宜しくお願いいたします。

 

シニアヨガクラス開講!9月4日より毎週木曜日 お元気クラス10:00~10:50・ぼちぼちクラス11:00~11:50

シニアヨガ教室

 

9月4日より毎週木曜日 レッスン料:1回 1000円

 

◆ お元気クラス:10:00~10:50 

…「まだまだ元気だけれど、若い方と一緒にするのはちょっと無理かも。シニアのお仲間とやりりたいわ。」という方に。ヨガマットの上で行います。教室にヨガマットがありますので、身軽にタオルだけお持ち頂ければOKです。

 

◆ぼちぼちクラス:11:00~11:50

…「あちこち痛くて歩くのも動くのもしんどいけで、出来る範囲で介護予防になる動きを少しでもしておきたい」という方に。椅子に座って行います。

 

インストラクター:速水久美子

IYC(インターナショナルヨガセンター) ・キレイになるヨガ認定インストラクター・アシュタンガヨガ初級指導者

ご予約お問合せ 電話:090-5966-9316      HP:http://kireiyogaf.jimdo.com/